前段時間有不少朋友找到喜美問：我爸媽去西藏旅游自由行可行嗎？喜美都是回答：爸媽去西藏旅游不建議自由行~一般來說，中老年人進(jìn)入西藏旅游建議選擇跟團(tuán)游玩更合適哦。這時候大家就會遺憾，為什么說爸媽去西藏適合跟團(tuán)游呢？跟團(tuán)去西藏旅游有什么好處？各位別著急，今天喜美不是來這里做統(tǒng)一介紹了嗎？
中老年人的現(xiàn)有情況
通常來說，年齡在45歲以上的中老年人的身體和年輕人相比還是會差一些的，大部分中老年人都會有高血壓、心臟病等心血管方面的疾病，去西藏旅游的危險性相對年輕人來說更高。
中老年人對電子產(chǎn)品、網(wǎng)絡(luò)操作（比如購買火車票、預(yù)定酒店）的熟悉程度相較于年輕人來說會低很多，出遠(yuǎn)門沒有熟悉的人帶著的確不方便。
單純基于這兩個情況，中老年人去西藏旅游選擇自由行就不是很方便了。跟團(tuán)去西藏旅游，或者是選擇有人帶著玩的西藏半自由行是最合適的。喜美從事西藏旅游業(yè)多年，為很多游客安排過西藏跟團(tuán)游/包車游/拼車游等多種西藏旅游方式的游玩路線，大家有需要的話完全可以來找喜美（微信：139 0891 5938）咨詢報名呀，正規(guī)的西藏旅游合同都會簽訂的。
跟團(tuán)去西藏旅游好處之一：安全放心
西藏是一個少見的高海拔旅行之地，來到西藏旅游的朋友基本都是第一次進(jìn)入高原之地，人生地不熟的。如果在進(jìn)藏之前對西藏沒有充分了解，很容易產(chǎn)生一些麻煩。找正規(guī)西藏旅行社安排西藏跟團(tuán)游，全程有專業(yè)的司機和導(dǎo)游帶著玩，西藏旅游注意事項時刻都會有人提醒，能夠避免很多麻煩。西藏旅行社的工作人員都非常專業(yè)，有應(yīng)對突發(fā)事件的能力。如果中老年人進(jìn)藏旅游選擇自由行，突發(fā)高反、高血壓等，還是非常麻煩的。爸媽去西藏跟團(tuán)游，可以最大程度保障旅行的安全。
跟團(tuán)去西藏旅游好處之二：省時舒心
西藏是一個很特殊的地方，交通相較于內(nèi)地來說沒有非常發(fā)達(dá)，只有市區(qū)之間有互通的車，景區(qū)之間沒有公共交通可以搭乘。來來回回轉(zhuǎn)車非常費時間和體力，還有預(yù)約酒店等很多瑣碎的事情非常讓人煩心。跟團(tuán)游旅行社會把一切都安排到位，包括在藏期間的酒店住宿、旅游用車、景點門票，甚至是餐館用餐都會提前預(yù)定好。比如找喜美（微信：139 0891 5938）安排西藏跟團(tuán)游，在你們到達(dá)西藏之前，全程的供氧酒店住宿就已經(jīng)安排好了喲。
跟團(tuán)去西藏旅游好處之三：費用可控
出門旅行最不能忽視的就是費用啦！其實去西藏旅游最怕的并不是花的錢太多，而是不知道西藏旅游費用包括哪些。最最可怕的是西藏旅游費用不可控，如果不提前做好計劃，去西藏旅游基本都會超支。因為你知道今年會在哪里住宿，不知道會花多少錢吃飯。但是西藏跟團(tuán)游就不用擔(dān)心這個問題，吃住游行在進(jìn)藏前就安排好了，旅行社會給你一個合理的報價。除了西藏跟團(tuán)游費用之外，再準(zhǔn)備往返西藏交通費用以及在藏期間購買西藏紀(jì)念品的費用就好啦。比如現(xiàn)在找喜美安排西藏7日游路線，根據(jù)不同情況收費只需要2000-2600元/人喲（你的進(jìn)藏時間，找喜美定下西藏路線的時間，都會影響最終的西藏旅游團(tuán)報價，提前預(yù)定優(yōu)惠力度更大）
跟團(tuán)去西藏旅游路線怎么安排？
喜美近期在主推一條非常適合中老年人選擇的西藏7日游路線，去到的西藏精華景點基本都集中在拉薩和林芝這兩個海拔偏低的地方，并且把景點參觀順序按照低海拔向高海拔過渡的方式排列，游玩舒適有保障。特別是有西藏江南之稱的林芝，海拔低，氧氣足，發(fā)生高反的可能性接近零，安排爸媽入藏游玩的朋友不用擔(dān)心喲。適合中老人年游玩的西藏路線分享如下：
第一天：到達(dá)拉薩火車站，喜美安排專業(yè)司機師傅前往火車站/機場接大家，把大家送到拉薩市區(qū)提前安排好的供氧酒店休息，大家盡量不要洗頭洗澡哦~
第二天：早上從拉薩出發(fā)到達(dá)西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林為一體巴松錯景區(qū)游玩。之后去魯朗景區(qū)，看如仙境般的神秘之地魯朗林海，住環(huán)境優(yōu)美的魯朗花海度假酒店。
第三天：依舊是在林芝欣賞詩意風(fēng)光的一天，喜美安排大家去參觀雅尼濕地公園，在那里走特別浪漫的網(wǎng)紅玻璃棧道。之后去雅魯藏布大峽谷景區(qū)，看珍稀野生動植物。在大峽谷觀景臺，和神秘的南迦巴瓦峰近距離接觸。
第四天：從林芝返回拉薩市區(qū)，沿途欣賞尼洋河無限風(fēng)光。喜美大家去卡定溝景區(qū)參觀，看落差接近200米的卡定溝瀑布。
第五天：了解圣城拉薩的歷史文化，看最具代表性的布達(dá)拉宮。之后去到大昭寺參觀，在那里可以看到許多虔誠的朝拜信徒，會給大家極大的震撼。
第六天：拉薩出發(fā)去到西藏山南參觀，看風(fēng)景絕美的圣湖羊卓雍錯。之后去到離公路特別近的卡若拉冰川，觀賞冰川處的海拔達(dá)5400米，大家記得不要過于激動，避免發(fā)生嚴(yán)重的高反。
第七天：西藏之旅結(jié)束，喜美安排司機師傅把大家送到拉薩機場/火車站，還會給大家準(zhǔn)備一份特色的高原禮物~
西藏跟團(tuán)游優(yōu)惠活動來啦：現(xiàn)在中老年人提前一周及以上時間找喜美（微信：139 0891 5938）報名這條西藏7日游路線，收費僅需1680元/人！現(xiàn)在是西藏旅游旺季，大家一定要記得提前給自己爸媽報名呀，晚了很有可能就沒位置啦。提前報名不僅價格便宜，還有魯朗騎馬射箭、巴松措帆船游、拉薩藏服寫真等特色西藏體驗活動贈送喲~
中老年人進(jìn)入西藏旅行，最好去做一下身體檢查，確定自己沒有不能進(jìn)入高原旅行的疾病。主要包括：患有嚴(yán)重高血壓、心臟病等心血管疾病的人不宜進(jìn)藏；患有哮喘病等呼吸系統(tǒng)疾病的人不宜進(jìn)藏；患有癔病、癲癇、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱、腦血管疾病的人不宜進(jìn)藏；75歲以上老人和5歲以下小孩不宜進(jìn)藏；懷有身孕的女性朋友不建議入藏游玩；感冒患者不宜進(jìn)藏（要在感冒痊愈之后再出發(fā)）
中老年人進(jìn)入西藏旅游最好選擇跟團(tuán)游玩，西藏旅游預(yù)算充足的話，還可以選擇找喜美安排西藏包車游或獨立成團(tuán)。有什么不舒服的話，就可以及時調(diào)整行程，讓身體得到充分休息。
老年人進(jìn)入西藏旅游一定要注意保暖，無論什么季節(jié)入藏游玩，都要記得帶上厚實保暖的衣物。西藏晝夜溫差是真的大，一不小心就容易著涼感冒。
65歲以上的老人進(jìn)入西藏旅游，最好有親屬陪同。特別是找西藏旅行社報名西藏跟團(tuán)游的時候，旅行社一般都會要求又親屬陪同才會接待。
更多關(guān)于中老年人進(jìn)入西藏旅游的問題，朋友們都可以來找喜美咨詢喲。
